坐骨神経痛に整体は有効なの？

2025 8/21

「坐骨神経痛」という言葉を、一度は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。

実際に、腰やお尻から太もも、ふくらはぎにかけての鋭い痛みやしびれを感じると、日常生活に大きな支障をきたします。

ここでは、坐骨神経痛の正体、一般的な治療法、そして整体によるケアの有用性についてご紹介します。

そもそも、坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛は、実は病名ではなく、「坐骨神経に沿って出る症状」の総称です。

坐骨神経は、腰から骨盤、お尻、太ももを通り、足先まで伸びる、人体で最も長い神経です。

腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、筋肉の緊張などが原因で、この神経が圧迫・刺激されると、腰や下肢に痛みやしびれ、時には、感覚の鈍さや筋力低下が起こります。

長時間立っていられない、歩くと足がしびれる、といった悩みは、坐骨神経痛の典型的な症状です。

坐骨神経痛を、「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、慢性化し、回復までに長い時間を要する場合があります。

さらに進行すると、下肢の筋力低下や歩行障害、排尿・排便にまで影響が及ぶこともあります。

早期に原因へアプローチし、適切なケアを受けることが、将来的なクオリティ・オブ・ライフ（生活の質）を守るために重要です。

整形外科などの医療機関では、症状の程度に応じて以下のような治療が行われます。

薬物療法：痛み止め（NSAIDs）や筋弛緩薬、神経痛に効くビタミンB群の投与。

ブロック注射：神経の炎症や痛みを抑えるために局所麻酔薬やステロイドを注射。

手術：椎間板ヘルニアや狭窄症が重度で、日常生活に大きな支障がある場合。

これらは、症状を和らげることに一定の効果がありますが、根本的な原因である「体の使い方のクセ」や「筋肉・関節のバランスの乱れ」に対しては、十分に対応できない場合も少なくありません。

当院の整体では、痛みの出ている神経そのものに、直接アプローチするのではなく、「神経を圧迫している要因」を整えることに重点を置きます。

例えば、腰椎や骨盤のゆがみ、股関節や太ももの筋肉の硬さは、坐骨神経への負担を増やします。

そこで、当院では、手技で関節や筋肉を調整し、体のバランスを整えることで、神経が本来の働きを取り戻せる環境を作ります。

薬や注射に頼らず、自然治癒力を高めるアプローチは、副作用がなく、安心して受けられる点も大きな利点です。

また、一人ひとりの生活習慣に合わせたセルフケアを行うことで、再発を防ぎ、長期的に健やかな体づくりまでサポートします。

ここまでお読みいただき、誠にありがとうございました。

坐骨神経痛は、単なる腰痛ではなく、体全体のバランスの乱れが引き金となることが多い症状です。

病院での治療が有効な場合もありますが、整体によるアプローチは、原因を根本から整える点で大きな役割を果たします。

痛みやしびれでお悩みの方は、まずは一度、ご相談ください。

おかの整体院は「完全予約制」です。

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